پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: فاصله افطار تا سحر
بلافاصله در زمان افطار آسیب جدی به لدن روزه داران... باز کردن روزه است خرما بهترین ماده در تامین قند... برای تامین افت قند خون می توانند از مواد غذایی... خرما به تامین قند بدن کمک می کند افراد برای...
کد خبر: ۱۹۶۰۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸


حاوی انواع ویتامین های a e c گروه ویتامین های... b مانند b۱ b۲ b۶ پروتئین آهن فسفر منیزیم پتاسیم... شربت به علت داشتن ویتامین های a c و e... ولرم مصرف یا غرغره شود عظمایی تاکید کرد استفاده ناشتا...
کد خبر: ۱۹۶۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۸


اگر روزه داران بتوانند در فاصله افطار تا سحر دو...
داران بتوانند در فاصله افطار تا سحر دو لیتر آب... رژیم غذایی دقت کنیم و بهتر است افطار را با... خراسان شمالی توصیه کرد روزه داران افطار را با آب... افزایش تشنگی می شوند خودداری کنند وی با تاکید براینکه...
کد خبر: ۱۹۵۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


شربتی حاوی انواع ویتامین های a c گروه ویتامین های... گوگرد فسفر آهن پتاسیم کلسیم سدیم منیزیم پروتئین صمغ موسیلاژ... تشنگی ناشی از هوای گرم نشوند باید در فاصله افطار... تا سحر سه لیوان از شربت خاکشیر و تخم شربتی...
کد خبر: ۱۹۵۹۱۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


می گویند تا روزه داران طی این ماه علاوه بر...
را با صرف سحری آغاز کردند به گزارش شفاآنلاین سال... گویند تا روزه داران طی این ماه علاوه بر کسب... obesity ایران نشسته ایم تا نکاتی طلایی برای روزه داری... در دایره سلامت در اختیارتان بگذاریم یک سحری خوب توجه...
کد خبر: ۱۹۵۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۷


شفا آنلاین> سلامت> مشاور وزیر بهداشت گفت به دلیل کوتاه... بودن فاصله افطار تا سحر توصیه می کنم که شام... این است که روی هم خوری اتفاق نیفتد فاصله افطار... تا سحر فاصله کوتاهی است سحر باید کامل میل شود...
کد خبر: ۱۹۵۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


افطار را با نوشیدنی های سرد باز نکنند وی با... بیان اینکه در طب سنتی traditional medicine توصیه شده افطار... گرم و خرما و یا سکنجبین باز شود تا حرارت... ادامه داد مساله دیگر اینکه افطار با آب ولرم و...
کد خبر: ۱۹۵۱۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۲۱


بنوشند بنابراین بهتر است روزه داران در فاصله میان افطار... تا سحر به اندازه کافی آب و مایعات مصرف کنند... تا کمبود آب بدن آنها جبران شود همچنین به افراد... توصیه می شود تا به آب آشامیدنی خود برخی از...
کد خبر: ۱۹۴۸۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۲/۱۸


دمای اتاق و تغذیه با مواد مغذی قبل از خواب...
شفا آنلاین> سلامت> پس از خوردن افطاری به دلیل دریافت... می توان بالش تشک نرم تهویه مناسب دمای اتاق و... کمی بین ساعت صرف افطار و ساعت خواب فرد وجود... دارد خوردن مواد غذایی در زمان افطار باعث افزایش سطح...
کد خبر: ۱۵۶۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۲۸


نتایجی مانند کم شدن چربی های ذخیره کم شدن میزان...
صحیح که با کاهش مصرف غذا همراه است نتایجی مانند... ایجاد گرسنگی بدن برای تامین سوخت و ساز خود به... این فوق تخصص گوارش و کبد در بیمارستان آیت الله... فاصله افطار تا سحر مصرف می کنند که این مسئله...
کد خبر: ۱۵۵۰۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۹


تغذیه ای در افطار و سحر لازم است اما یکی... گام رفع بوی ناخوشایند دو بار مسواک زدن در فاصله... افطار تا سحر و نخ دندان کشیدن تا حد زیادی... راهکارهاست برای مثال خوردن یک سیب در فاصله افطار تا...
کد خبر: ۱۵۴۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۶


یک یا 2 استکان از آن را در فاصله افطار... تا سحر بنوشید به گزارش شفاآنلاین بسیاری از ما سعی... می کنیم پس از افطار تشنگی خود را با نوشیدن... توانند در فاصله سحر تا افطار باعث بروز مشکلات معده...
کد خبر: ۱۵۴۵۷۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۶


وزن خود را اندازه گیری کنید در وعده های افطار... و سحر به میزان مناسب کالری مصرف کنید به ویژه... از استفاده از خوراکی های پرچرب شیرین و شور تا... حد امکان خودداری کنید سعی کنید در فاصله افطار تا...
کد خبر: ۱۵۴۴۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۱۳


رعایت راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحر می...
و طولانی تابستان دارای حساسیت و تحمل بیشتری است که... با یک برنامه تغذیه ای درست هنگام افطار و سحر... راهکارهای ساده تغذیه ای در افطار و سحر می تواند... تشنه شوید بهتر است در برنامه غذایی سحری از خوردن...
کد خبر: ۱۵۳۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۹


چرب و پرکالری در وعده سحری خودداری کنند چرا که... می کنند هنگام سحر باید غذاهای پرچربی وپرکالری بخورند که... که در وعده سحری از مواد غذایی پرفیبر مثل میوه... زیاد در وعده سحری و مخصوصا بین غذا نیز توصیه...
کد خبر: ۱۵۳۳۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۴


سحر خودداری کرد تا در طول روز احساس گرسنگی نکنید... کنند هنگام سحر باید غذاهای پرچربی وپرکالری بخورند که در... در وعده سحری از مواد غذایی پرفیبرمثل میوه ها وسبزی... همچنین مصرف آب به مقدارزیاد دروعده سحری ومخصوصا بین غذا...
کد خبر: ۱۵۳۰۹۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۶/۰۳/۰۲


شفا آنلاین اجتماعی نتایج تحقیقات نشان می دهد که روزه...
سلامتی روان دارد ایمان قلبی تاثیر معجزه آسایی بر سلامت... روحی و روانی است که از احساس خفیف ملال تا... سحری غذاهایی مصرف شود که خطر افت قند خون را... قندی - آب و مایعات کافی در فاصله افطار تا...
کد خبر: ۱۱۳۸۰۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۸


شفا آنلاین سلامت کارشناس تغذیه مصرف آب کافی لیموی تازه... میوه و سبزی را به عنوان میان وعده از افطار... تا سحر توصیه کرد ...
به گزارش شفا آنلاین زهرا سبحانی گفت در فاصله افطار... تا سحر از پرخوری باید پرهیز شود همچنین مصرف تنقلات... زیاد بهتر است کم شود چون هنگام سحر معده احساس... سیری می کند وی افزود در زمان بین افطار تا...
کد خبر: ۱۱۳۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۷


وعده افطار سبب بازگشت محتویات معده به مری و احساس... وعده های غذایی حجیم بپرهیزند این افراد باید تا حد... امکان تعداد وعده های غذایی خود را افزایش دهند تا... تنگ نپوشند و حداقل تا 3 ساعت پس از صرف...
کد خبر: ۱۱۳۲۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۴


ای برخوردار است تا هم بتوان عادات غذایی غلط را...
تا هم بتوان عادات غذایی غلط را اصلاح کرد و... تغذیه ای شامل آب املاح ویتامین ها پروتئین و انرژی... مورد نیاز بدن تامین می شود بهتر است غذاهای مصرفی... در وعده سحری خصوصیات و ویژگی وعده ناهار را داشته...
کد خبر: ۱۱۳۰۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۵/۰۴/۰۲


آخرین اخبار